أسباب وعلامات تمدد الجلد وطرق علاجه

إن علامات تمدد الجلد عبارة عن شرائط مُخددة تظهر عادةً على البطن والثديين والوركين والأرداف والأفخاذ، وتصبح أقل وضوحًا بمرور الوقت، وعلامات التمدد هي علامات شائعة خصوصًا لدى النساء الحوامل، وخاصة خلال الثلث الأخير من الحمل، وقد يجعل العلاج علامات التمدد تختفي ولكن لن يزيلها بشكل كامل.

إن علامات التمدد غير مؤلمة أو مؤذية ولكن يشعر بعض الأشخاص بالقلق حول ما يبدو عليه الجلد.

* أعراض علامات تمدد الجلد

ليست جميع علامات التمدد متشابهة، حيث إنها تختلف وفقًا لطول فترة معاناتها وسببها وموقعها في جسمك ونوع جلدك، وتشمل المتغيرات الشائعة ما يلي:

1. شرائط أو خطوط مُحددة.
2. شرائط وردية أو حمراء أو زرقاء أو أرجوانية.
3. خطوط ساطعة تشحب عند تعرضها للون أفتح.
4. خطوط على البطن أو الثديين أو الوركين أو الأرداف أو الفخذين.
5. خطوط تغطي مناطق كبيرة من الجسم.

* متى تزور الطبيب؟

اذهب إلى طبيبك إذا كنت قلقًا تجاه مظهر جلدك أو إذا ما غطت علامات التمدد مناطق كبيرة من جسمك، ويمكن أن يساعد طبيبك على تحديد السبب الكامن وراء علامات التمدد بالإضافة إلى مناقشة الخيارات العلاجية.

* أسباب علامات تمدد الجلد

تحدث هذه العلامات نتيجة تمدد الجلد، وتعتمد حدة تلك العلامات على العديد من العوامل، بما فيها الاستعداد الجيني، ودرجة الضغط الواقع على جلدك ومستوى الكورتيزون في دمك، حيث يضعف الكورتيزون الألياف المرنة الموجودة في الجلد.

* عوامل الخطورة لتمدد الجلد
يمكن أن تظهر علامات التمدد على أي شخص، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمال ظهورها لديك، بما في ذلك:

1. كونكِ امرأة.
2. وجود تاريخ شخصي أو عائلي لعلامات التمدد.
3. الحمل، وخاصة للنساء الأصغر سنًا.
4. زيادة الوزن أو السمنة.
5. زيادة الوزن أو فقدانه بسرعة.
6. استخدام أدوية الستيرويدات القشرية.
7. الخضوع لجراحة تكبير الثدي.
8. الإصابة بمتلازمة كوشينغ أو متلازمة مارفان أو بعض الاضطرابات الجينية الأخرى.

* الوقاية من تمدد الجلد

تعتبر الطريقة الأفضل للحد من احتمالية الحصول على علامات التمدد هي الحفاظ على وزن صحي، وخلال فترة الحمل سوف يزيد وزنك خلال فترة وجيزة نسبيًا، واعملي مع طبيبك على تجنب الزيادة المفرطة في وزنك من خلال تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة. فهذا لا يقلل علامات التمدد فحسب وإنما أيضًا يعتبر صحيًا لك ولطفلك.

* تشخيص تمدد الجلد

يقوم الطبيب بتشخيص علامات التمدد في العادة بناءً على فحص الجلد ومراجعة التاريخ الطبي للمريض، وإذا اشتبه الطبيب بزيادة إنتاج الكورتيزول، فقد ينصح بإجراء فحوصات إضافية.

* علاج تمدد الجلد

قد لا يروقك المظهر الذي تتسبب به علامات التمدد لجلدك، لكنها لا تحتاج إلى علاج طبي. إنها غير مؤذية وتختفي في الأغلب بمرور الوقت، وإذا بحثت عن علاج لعلامات التمدد، فعليك أن تعلم أن العلاجات لها فعاليتها جزئيا ولا تزيل هذه العلامات تمامًا.

العلاجات التالية من بين العلاجات المتاحة لتحسين مظهر وملمس علامات التمدد، ولم يثبت نجاح أحدها بشكل ثابت أكثر من العلاجات الأخرى.

1. كريم من مجموعة الرتينويدات. قد تحسن الرتينويدات المشتقة من فيتامين أ — مثل تريتينوين (رتين-أ، رينوفا، أفيتا) — التي تستخدمها على الجلد مظهر علامات التمدد التي يقل عمرها عن شهور قليلة، ويساعد تريتينوين عند أدائه لمفعوله في إعادة بناء الكولاجين، مما يجعل مظهر علامات التمدد مظهرًا أقرب إلى الجلد العادي. قد يسبب تريتينوين تهيج جلدك. وإذا كنت حاملًا أو مرضعًا، فتحدثي مع طبيبك عن خياراتك العلاجية، نظرًا إلى أن الآثار الجانبية المحتملة لكريم من الرتينويدات قد تؤثر على الطفلك.
2. العلاجات بالضوء والليزر. تتوفر تشكيلة متنوعة من العلاجات بالضوء والليزر التي قد تساعد على نمو الكولاجين أو الإيلاستين في بشرتك. ويمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد الأسلوب العلاجي المناسب لك.
3. التقشير بالكريستالات المجهرية (الكشط الدقيق للجلد). يشمل هذا النوع من العلاج استخدام أداة محمولة باليد تنفخ بلورات على الجلد. تزيل هذه البلورات بلطف طبقة رفيعة من الجلد، مما يعزز نمو جلد جديد أكثر مرونة.

تعاون مع طبيبك لاختيار العلاج المناسب أو مجموعة العلاجات المناسبة لك. تشمل العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار:

• عمر علامات التمدد لديك.
• نوع جلدك.
• ما يحقق الراحة لك، إذ إن بعض العلاجات تتطلب زيارات متكررة للطبيب.
• التكاليف، إذ إن بعض العلاجات لتحسين المظهر (العلاجات التجميلية) لا تغطيها في الأغلب التأمينات الطبية.
• توقعاتك.

كريمات ومراهم ومنتجات أخرى لها القدرة على الوقاية من علامات التمدد أو علاجها، ومنها المنتجات المصنوعة من زبدة الكاكاو وفيتامين "هـ" وحمض الجليكول، مثلاً، غير ضارة، ولكن لا يترجح أنها تحقق نفعًا أيضًا.

تتلاشى عادةً علامات التمدد وتقل ملاحظتها مع الوقت ولا تتطلب أيّ رعاية ذاتية معينة أو علاجًا منزليًا.


المصادر:
Stretch Marks: Causes, Diagnosis, and Treatments - Healthline
https://www.healthline.com/health/stretch-marks
Stretch Marks: Why (and Where) You Get Them - WebMD