26 يوليو 2018
متى تمكن ممارسة الرياضة بعد عملية الرباط الصليبي؟
السلام عليكم.... أنا لاعب كرة قدم سابق أصبت بتمزق غضروف الركبة قبل ٩ سنين وأجريت السنة الماضية عمليتين جراحيتين للغضروف في كل عملية كان الجراح يستأصل جزءا من الغضروف المتمزق والى الآن أعاني من ألم على مستوى الركبة. سؤالي هو هل أستطيع ممارسة كرة القدم مرة أخرى عن طريق إجراء عملية جراحية أخرى او ما شابه ذلك. شكرا لجهودكم ...
الأخ غياث؛
إصابة الغضروف تؤثر في مدى حركة المفصل وتؤدي إلى ألم بالركبة، وقد تؤدي إلى توقف الحركة تماماً عند تحريك الجزء المصاب بين طرفي المفصل عند وضع معين. وهناك أنواع لإصابة الغضروف، منها:
- إصابة بسيطة أو صغيرة بعيدة من جذر الغضروف.
اقــرأ أيضاً
- إصابة في جسم الغضروف.
- إصابة في منطقة اتصال الغضروف بالعظام (جذر الغضروف).
وعموماً استئصال الجزء المصاب أو إعادة (اصلاح) الغضروف لمكانه من خلال عملية المنظار، سيساعد على عودة سيولة الحركة بالمفصل، ولكن قد لا يستطيع الغضروف تكوين بديل للجزء الذي تم استئصاله.
فعملية علاج الغضروف سواء باستئصال الجزء المصاب أو اصلاح (خياطة) مكان جذور الغضروف عن طريق المنظار تحتاج إلى وقت وعلاج طبيعي حتى تظهر النتيجة النهائية للعملية.
كما لا ينصح الأطباء بالاستئصال الكامل للغضروف، لأن ذلك سوف يؤدي لضعف المفصل والإصابة بخشونة في سن مبكرة.
اقــرأ أيضاً
وبالنسبة إلى العودة لممارسة الرياضة بصورة طبيعية، فهي تكون بعد استشارة الطبيب المعالج الذي قام بالعملية، فمثلاً علاج جذور الغضروف يحتاج لالتئام الغضروف لمدة ستة أسابيع وعلاج طبيعي لتقوية العضلات لمدة ستة أسابيع أخرى، والعودة لممارسة الرياضة بصورة طبيعية قد تكون بعد حوالي أربعة إلى خمسة أشهر.
وفي حين أن استئصال جزء صغير فقط يكفي ستة أسابيع لعودة المفصل لطبيعتة، ويقوم اخصائي العلاج الطبيعي بتقييم الموقف وتقرير عودة المريض لممارسة الرياضة بالتدريج.
تمنياتنا بالشفاء العاجل.
إصابة الغضروف تؤثر في مدى حركة المفصل وتؤدي إلى ألم بالركبة، وقد تؤدي إلى توقف الحركة تماماً عند تحريك الجزء المصاب بين طرفي المفصل عند وضع معين. وهناك أنواع لإصابة الغضروف، منها:
- إصابة بسيطة أو صغيرة بعيدة من جذر الغضروف.
- إصابة في جسم الغضروف.
- إصابة في منطقة اتصال الغضروف بالعظام (جذر الغضروف).
وعموماً استئصال الجزء المصاب أو إعادة (اصلاح) الغضروف لمكانه من خلال عملية المنظار، سيساعد على عودة سيولة الحركة بالمفصل، ولكن قد لا يستطيع الغضروف تكوين بديل للجزء الذي تم استئصاله.
فعملية علاج الغضروف سواء باستئصال الجزء المصاب أو اصلاح (خياطة) مكان جذور الغضروف عن طريق المنظار تحتاج إلى وقت وعلاج طبيعي حتى تظهر النتيجة النهائية للعملية.
كما لا ينصح الأطباء بالاستئصال الكامل للغضروف، لأن ذلك سوف يؤدي لضعف المفصل والإصابة بخشونة في سن مبكرة.
وبالنسبة إلى العودة لممارسة الرياضة بصورة طبيعية، فهي تكون بعد استشارة الطبيب المعالج الذي قام بالعملية، فمثلاً علاج جذور الغضروف يحتاج لالتئام الغضروف لمدة ستة أسابيع وعلاج طبيعي لتقوية العضلات لمدة ستة أسابيع أخرى، والعودة لممارسة الرياضة بصورة طبيعية قد تكون بعد حوالي أربعة إلى خمسة أشهر.
وفي حين أن استئصال جزء صغير فقط يكفي ستة أسابيع لعودة المفصل لطبيعتة، ويقوم اخصائي العلاج الطبيعي بتقييم الموقف وتقرير عودة المريض لممارسة الرياضة بالتدريج.
تمنياتنا بالشفاء العاجل.
