30 مايو 2017
ضيق نفس وخوف.. لا وجود لمشاكل في الرئة
من سنة ونصف تقريبا، وحين كنت في السنة الثالثة بالجامعة وأثناء رحلة للعباسية بحكم جامعتي آداب علم نفس وجالي ضيق في التنفس وذهبت للمستشفي رغم اني طلعت مره قبل كده في اولي ولم يحدث شئ.
من يومها وأنا دائما لا أستطيع أن آخد نفسي، وأشعر بنغزات في الصدر، وأصبحت أخاف من السفر، رغم أني كنت أحبه جدا، وأخاف أن أبتعد عن أهلي، وأصبحت اصاب بالرعب من أي مرض، والتنفس بيضيق لو حتي حاجة بسيطة، حتي وأنا في البيت دائما تعبانة.
أحاول أخرج نفسي واقول لا انا كويسه مفييش حاجة لكن برده مفيش..
نفسي ربنا يعافيني دا اخر ترم ليا في الكليه ونفسي اعديه مش عازفه اذاكر ولا عازفه اتاقلم ف حياتي الظاهر كويسه لكن نفسيا فعلا الموت اهون من الي حساه اقنعني اني بخير وقولي اعمل ايه الله يكرمك علشان ابقي كويسه
الآنسة آلاء؛
تحية طيبة وبعد..
هل كان لديك سوابق أمراض تنفسية من تحسس أو ربو؟ وهل يوجد تلوث هوائي قريباً من السكن أو في منطقتكِ؟ إذا كان الجواب لا، وحسب وصفكِ الأعراض بأنها متقطعة، وليست دائمة، فهذا يعني أنه لا يوجد مرض دائم وغالباً لا توجد مشكلة عضوية في الرئة، ومع ذلك أنصح للتأكد من إجراء أشعة للصدر مع اختبار وظائف رئة وأظنها سليمة.
وبإمكانك ارسال النتيجة، وأقترح محاولة عدم التركيز على التنفس ومحاولة الانشغال بأمور الجامعة والدرس، وفي حال تبين وجود أي شيء بالفحص فاعلمي أن كل شيء قابل للعلاج.
مع التمنيات بالشفاء العاجل.
اقرأ أيضا:
خوف وفزع مصحوب بتعرق.. نوبات هلع
أخاف الموت وأتوهم المرض.. ما الحل؟
حبيس نوبات الهلع.. الخروج ممكن
اضطراب الهلع.. الرعب ذاته (ملف)
هل كان لديك سوابق أمراض تنفسية من تحسس أو ربو؟ وهل يوجد تلوث هوائي قريباً من السكن أو في منطقتكِ؟ إذا كان الجواب لا، وحسب وصفكِ الأعراض بأنها متقطعة، وليست دائمة، فهذا يعني أنه لا يوجد مرض دائم وغالباً لا توجد مشكلة عضوية في الرئة، ومع ذلك أنصح للتأكد من إجراء أشعة للصدر مع اختبار وظائف رئة وأظنها سليمة.
وبإمكانك ارسال النتيجة، وأقترح محاولة عدم التركيز على التنفس ومحاولة الانشغال بأمور الجامعة والدرس، وفي حال تبين وجود أي شيء بالفحص فاعلمي أن كل شيء قابل للعلاج.
مع التمنيات بالشفاء العاجل.
اقرأ أيضا:
خوف وفزع مصحوب بتعرق.. نوبات هلع
أخاف الموت وأتوهم المرض.. ما الحل؟
حبيس نوبات الهلع.. الخروج ممكن
اضطراب الهلع.. الرعب ذاته (ملف)
