أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن التدليك يعد علاجًا فعالاً لآلام أسفل الظهر المزمنة، التي تؤدي في أغلب الأحيان إلى إعاقة الحركة أو الجلوس أو الوقوف بشكلٍ طبيعي.
الدراسة أجراها باحثون في كلية الصحة وعلوم التأهيل بجامعة إنديانا الأميركية، ونشروا نتائجها في دورية (Pain Medicine).
وللوصول إلي نتائج الدراسة، راقب الباحثون مجموعة مرضى يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة، وتمت إحالتهم إلى معالج التدليك في تجربة سريرية استمرت 10 جلسات تدليك.
ووجد الباحثون، أن أكثر من 50% من الذين شاركوا في الدراسة شهدوا تحسناً في علاج آلام أسفل الظهر.
وقال الباحثون، إن نتائج الدراسة يمكن أن تحفز مقدمي الرعاية الصحية الأولية، لإقناع المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة بمحاولة اللجوء إلى جلسات العلاج بالتدليك.
وأضافوا أن هناك حاجة إلى مواصلة البحث وإجراء دراسات على عينة أكبر من المرضى لرصد التكلفة والفوائد العلاجية للتدليك.
ووفقا لدراسة سابقة، فإن حوالي 80% من الأميركيين يعانون من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، كما أن أكثر من ثلث البالغين يقولون إن آلام أسفل الظهر قد تؤثر على أداء مهامهم اليومية.
اقرأ أيضا:
آلام أسفل الظهر.. علاجات متعددة ونتائج بسيطة
أهم ما تحتاجين معرفته لتدليك رضيعك
