صحــــتك
شيماء يوسف

شيماء حمودة

صيدلانية وكاتبة محتوى طبي
  • حاصلة على بكالوريوس الصيدلة بمعدل جيد جداً من جامعة الأزهر في فلسطين.
  • حاصلة على ترخيص بمزاولة مهنة الصيدلة في فلسطين.
  • عملت في وكالة غوث اللاجئين وال UNDP.
  • عملت في العديد من الصيدليات الخاصة والمستشفيات الحكومية. 
  • حاصلة على عدة دورات تدريبية في مجال الصيدلة وادارة المستشفيات.
  • حاصلة على البورد الأمريكي للعناية بالبشرة والشعر.
  • حاصلة على العديد من الشهادات في مجال الكتابة الإلكترونية.
  • مشاركة في العديد من الدورات الخاصة بالكتابة والتحرير الإلكتروني.
كيف تساعد وجبة الإفطار في التحكم بالوزن؟

غالباً ما يكون الصباح مزدحماً بالخطط والأحداث اليومية، وقد يكون من الصعب الحصول على وجبة إفطار مثالية، لذا بدلاً من ذلك ابدأ بتصحيح أخطاء الإفطار..

ربطت دراسة حديثة نشرت مؤخرًا في مجلة خاصة بمرض الزهايمر بين الاستخدام المفرط للأدوية المنومة واحتمالية تطور مرض الخرف مستقبلًا.

مدة حفظ الأطعمة في الثلاجة,

في هذا المقال تعرف على أسوأ أصناف الأطعمة التي تحتفظ بها في ثلاجتك:

ما عليك فعله عند الافراط في الطعام

قد تفرط في تناول الطعام وتشعر بالذنب وبأعراض صحية يمكن تفاديها من خلال عدة نصائح، وإرشادات تتعرف عليها في هذا المقال.

حصى والكلية اليمنى منتفخة.. نصائح هامة

يمكن أن تحدث الحصوات في عدة أجزاء من جسم الإنسان مثل الكلى والمثانة والبروستاتا والمرارة والبنكرياس، وفي هذا المقال نتعرف على الأماكن الأخرى.

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.