صحــــتك
بتول أبو زغلة

بتول أبو زغلة

كاتبة محتوى طبي وصحي
  • كاتبة محتوى طبي وصحي.
  • حاصلة على بكالوريوس اللغة الإنجليزية من الجامعة الأردنية.
  • تمتلك خبرة تزيد على 10 سنوات في الترجمة الطبية والكتابة الإلكترونية.
  • لديها الكثير من الترجمات الطبية والصحية.
  • خبرة في مجال الإعلام الإلكتروني.
  • متخصصة في الترجمات الطبية والدراسات الأكاديمية.
ما هي فوائد كتابة اليوميات على الصحة النفسية؟

قد تتفاجأ عندما تعلم أن إحدى أفضل أدواتك الصحية هي في الواقع كتابة اليوميات لأنها تقدم لك مجموعة من الفوائد من تخفيف التوتر إلى إثارة اكتشاف الذات.

الحرمان من النوم عند المراهقين

مشكلة عدم انتظام النوم عند المراهقين تعد مشكلة شائعة جداً، فما تأثيرات الحرمان من النوم عند المراهقين وكيف يمكن التغلب عليها؟

خطوات تساعد في الحصول على شفاه صحية

قد يبدو مظهر الشفاه الناعمة والممتلئة جميلاً، ولكن الحفاظ على شفاهك رطبة وصحية هو الأهم. في هذا المقال سنتحدث عن أهم النصائح للحفاظ على شفاه صحية.

فوائد ورق الغار للجسم والشعر والبشرة

استُخدم ورق الغار في الطب الشعبي منذ قديم الزمان، وأثبتت الأبحاث المتعددة العديد من فوائد ورق الغار للجسم والشعر والجلد، دعونا نتعرف عليها في هذا المقال.

تعرف على لبن الكفير بين الفوائد والأضرار

لبن الكفير هو نوع من الحليب المخمَّر الذي قد يساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم وخفض الكوليسترول وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى فوائد أخرى.

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.