يعتبر الإسهال حالة تتحرك فيها الأحشاء بحركاتٍ مستمرة وغير منتظمة، وعادةً ما يكون البراز ليناً ورخواً، وقد يحوي على الدم والقيح والمخاط، وغالباً ما يرافق الإسهال غثيان وعدم القدرة الكاملة في التحكم بحركة الأمعاء والتقلصات البطنية.
وعندما يصاب البدن بهذه الحالة فإن الأطعمة والسوائل تمر بسرعة عبر الأمعاء، بحيث لا يتمكن الجسم من امتصاص ما يكفي من التغذية والفيتامينات والمعادن والماء منها. الأمر الذي قد يؤدي للإصابة بالتجفاف.
- لكن ما هي العلاقة بين مريض السرطان والإسهال؟
- هل من نصائح غذائية لمريض السرطان المصاب بالإسهال؟
2- تناول الأطعمة القليلة الألياف، فالأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تجعل الإسهال أكثر سوءاً. وتشمل الأطعمة قليلة الألياف الفانيليا واللبن الزبادي والخبز المحمص الأبيض (التوست الأبيض).
3- ضع الأطعمة والأشربة في درجة حرارة الغرفة قبل تناولها، فلا تكون حارة ولا باردة.
4- تناول السوائل بكثرة لتعويض ما فقد منها، مثل المياه والزنجبيل والمشروبات الرياضية. أما عن تناول المشروبات الغازية فيمكن شريطة أن تنتظر حتى يزول عنها الفوران.
5- تناول 5 أو 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
6- تناول سوائل نقية فقط لمدة 12-14 ساعة بعد الهجوم المفاجئ للإسهال. الأمر الذي يتيح الراحة للأمعاء ويساعد على تعويض السوائل المفقودة. وهنا يجب إبلاغ الطبيب إذا كان المريض يعاني من إسهال مفاجئ.
- ما هي الأغذية التي يجب أن يتجنبها مريض السرطان المصاب بالإسهال؟
2- المشروبات التي تحوي على الكثير من السكر، مثل المشروبات الغازية العادية وعصير الفواكه.
3- المشروبات الساخنة جداً أو الباردة جداً.
4- الأطعمة المقلية (مثل البطاطا المقلية) والهمبرغر، والأطعمة الدهنية.
5- الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات. وتشمل الفاصوليا المجففة والفواكه والخضار النيئة.
6- منتجات الألبان، باستثناء منخفضة اللاكتوز أو الخالية من اللاكتوز.
7- البيرة والنبيذ وغيرها من المشروبات الكحولية.
8- الأطعمة الحارة مثل الفلفل والصلصة الحارة.
9- المشروبات التي تحوي على الكافيين، وتشمل القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية والشيكولاتة.
10- عصير التفاح، لأنه يحوي على كمية عالية من السوربيتول. وكذلك المشروبات المحلاة بالسوربيتول أو الإكسيليتول بدلاً من السكر.
- هل من نصائح أخرى لمريض السرطان المصاب بالإسهال؟
2- يجب التقليل من محتوى الوجبة من اللاكتوز حسب الاحتياج، وخصوصاً إذا كان المريض يخضع للعلاج الإشعاعي في المثانة.
3- يجب إخبار طبيب علاج الأورام عند حدوث أي أعراض غريبة، بما في ذلك الإسهال حتى يقرر بناء على ذلك مواعيد جرعات العلاج الكيماوي والإشعاع التالية.
4- إذا تحسنت قدرة المريض يجب البدء بإعطائه سوائل فقط.
5- البدء بإعطاء المريض وجبات منخفضة المحتوى من الألياف غير الذائبة في الماء، والمنخفضة في الدهن، والمنخفضة في اللاكتوز بحسب قدرة المريض على التحمل، إضافةً لإعطائه المزودات الغذائية الصيدلانية المناسبة.
6- البدء بإعطاء الوجبات الاعتيادية بحسب قدرة المريض على التحمل.
7- استشارة أخصائي تغذية بحيث يساعدك على اختيار الأطعمة لمنع الجفاف.
8- بدلاً من استخدام ورق التواليت بعد التغوط، يمكن استخدام المناديل المبللة أو رش الماء. ويجب إبلاغ الطبيب أو الممرضة إذا كان هناك أي نزيف دموي أو الإحساس بوجود قرحة في منطقة المستقيم أو كان لديك بواسير.
9- أبلغ طبيبك إذا استمر الإسهال لدى المريض أكثر من 24 ساعة. وفيما إذا كان يترافق مع تشنج وألم. فالطبيب قادر على وصف الدواء المناسب لهذه المشكلات. ويجب عدم تناول أي دواء للإسهال دون استشارة الطبيب أو الممرضة.
اقرأ أيضا:
الإمساك عند مريض السرطان.. نصائح للتعامل
طعم ورائحة طعام مريض السرطان كريهة.. نصائح للتعامل
فقدان الشهية في مريض السرطان.. كيف تتعامل معها؟
9 نصائح للتعامل مع المشاعر وتحسين الشهية لمريض السرطان
رعاية مريض السرطان.. 4 إجراءات لمشكلات التغذية
سؤال وجواب حول تغذية مريض السرطان
12 خطوة لإعداد برنامج غذائي قبل بدء علاج السرطان
تغذية مريض السرطان.. تحديات ومشكلات
8 مشكلات في تغذية مريض السرطان وحلولها
المصادر
- Manual of Clinical Dietetics, 5th ed, The American Dietetic Association, Chicago, USA.
Eating Hints with Cancer
