ما أسباب الانتفاخات تحت العينين؟

الانتفاخات الظاهرة تحت العينين (Bags under eyes) هي تورّم طفيف أو انتفاخ أسفل العينين، وهي حالة شائعة كلما تقدم بك العمر، فمع كبر السن، تضعف الأنسجة الموجودة حول العينين وترتخي، بما في ذلك بعض العضلات الداعمة للجفون. وقد تنتقل الدهون الطبيعية التي تساعد على دعم العينين إلى الجفون السفلية، ما يؤدي إلى ظهور الجفون منتفخة، كما قد تتراكم السوائل أيضًا في المنطقة الواقعة أسفل العينين، ما يؤدي إلى زيادة التورّم.

وعادة ما تكون الانتفاخات تحت العينين مشكلة تجميلية، ومن النادر أن تكون علامة على وجود حالة طبية كامنة وخطيرة، وقد تساعد العلاجات المنزلية، مثل الكمادات الباردة، في تحسن مظهر الانتفاخات تحت العينين، وبالنسبة للانتفاخات المستمرة أو المزعجة تحت العينين، هناك طرق العلاج التجميلية.

• متى ينبغي زيارة الطبيب بشأنها؟

قد لا يعجبك شكل الانتفاخات تحت العينين، لكنها غالبًا ليست ضارة ولا تحتاج إلى الرعاية الطبية، ومع ذلك ننصحك بزيارة الطبيب إذا كان التورم:
- حادًا ومستمرًا.
- مصحوبًا باحمرار أو بحكة أو شعور بألم.
- يترافق بأعراض في أجزاء أخرى من الجسم، مثل ألم وتورم الساقين.
وقد يفضل الطبيب استبعاد الأسباب الأخرى المحتملة التي قد تساهم في حدوث التورم، مثل مرض الغدة الدرقية أو حالة عدوى أو حساسية.

• أسباب الانتفاخ تحت العينين

كلما تقدم بك العمر، ضعفت الأنسجة والعضلات الداعمة لجفون العينين، ونتيجة لذلك قد يبدأ الجلد في الترهل، وقد تنتقل الدهون التي يفترض أن يقتصر مكانها المعتاد على المنطقة الواقعة حول العين (الحَجاج) إلى منطقة أخرى أسفل العينين، وقد تتراكم السوائل في المنطقة الواقعة أسفل العينين، ما يؤدي إلى ظهور هذه المنطقة متورّمة أو منتفخة.

وهناك عوامل متعددة يمكن أن تُساهم في حدوث هذه الحالة، منها ما يلي:
- احتباس السوائل بسبب تغيرات الطقس (الحرارة والرطوبة في بعض الأيام) أو مستويات الهرمون أو تناول الأطعمة المالحة.
- عدم الحصول على ما يكفي من النوم.
- أنواع الحساسية أو التهاب الجلد، لا سيما إذا كان الانتفاخ مصحوبًا باحمرار أو حكة.
- الوراثة، قد ينتشر شكل الانتفاخات تحت العينين بين أسر معينة.

وبالنسبة لحالة الانتفاخات تحت العينين، تشمل بعض الأسئلة الأساسية التي يمكنك طرحها على الطبيب ما يلي:
- ما السبب الأكثر احتمالاً لظهور الأعراض التي أعاني منها؟
- هل من المرجح أن تكون حالتي مؤقتة أم مزمنة؟
- ما النهج العلاجي الذي توصي به؟
- ما النتائج التي يمكنني توقعها؟
- ما الذي يمكنني فعله في المنزل لتتحسن الأعراض؟
- ما نوع المتابعة المتوقّعة؟
ولا تتردد في طرح الأسئلة التي تخطر ببالك.

ومن المحتمل أن يطرح عليك الطبيب عددًا من الأسئلة، منها:
- متى لاحظت الانتفاخ تحت عينيك لأول مرة؟
- هل تلك الأعراض مستمرة أم تظهر أحياناً فقط؟
- ما الأمور التي تبدو أنها تحسن الأعراض؟
- ما الأمور التي تبدو أنها تعمل على تفاقم الأعراض؟

• العلاجات والعقاقير

عادة ما تكون الانتفاخات تحت العينين مسألة تجميلية ولا تحتاج إلى علاج خاص، وقد تساعد طرق العلاج المنزلية وطرق العلاج المرتبطة بنمط الحياة في تقليل انتفاخ العينين أو التخلص منه.

• الأدوية المساعدة

إذا كنت تعتقد أن السبب في التورم تحت العينين هو الحساسية، فاسأل الطبيب عن الأدوية الموصوفة لعلاج الحساسية.

وتوجد العديد من طرق علاج التجاعيد لتحسين مظهر الانتفاخ تحت العينين، ومن هذه الطرق تجديد سطح الجلد بالليزر والتقشير الكيميائي والحشوات العضوية أو البلاستيكية، والتي قد تساعد على تحسين لون البشرة، وشد الجلد واستعادة المظهر الشبابي للانتفاخات تحت العينين.

• الجراحة

إن جراحة الجفون (رأب الجفن) خيار آخر لإزالة الانتفاخات تحت العينين، وأثناء جراحة رأب الجفن، يقوم الجراح بإزالة الجلد المتمدد الزائد في المنطقة تحت الرموش في التجعيد الطبيعي للعين أو داخل الجفن السفلي. ثم يقوم الجراح بإزالة أو إعادة توزيع الدهون الزائدة والعضلات والجلد المترهل، ثم يقوم بإعادة تثبيت الجلد باستخدام غرز صغيرة قابلة للتفكك على طول التجعيد الطبيعي للجفن أو داخل الجفن السفلي، وعادة ما تُجرى هذه الجراحة في العيادات الخارجية. نتائج هذه العملية جيدة جداً في معظم الحالات وتمنح الوجه شكلاً أكثر شباباً.

بالإضافة إلى علاج الانتفاخات تحت العينين، يمكن أيضًا لجراحة رأب الجفن إصلاح ما يلي:
- التورم أو الانتفاخ أسفل الجفون.
- الجلد الزائد للجفن العلوي الذي يعيق الرؤية.
- الجفون السفلية المتدلية، والتي قد تسبب بياضًا يظهر أسفل القزحية؛ الجزء الملوّن من العين.
- الجلد الزائد على الجفون السفلية.
وتحدث إلى الطبيب حول مخاطر جراحة الجفون، والتي قد تتضمن العدوى الجرثومية وجفاف العين ومشكلات في الرؤية والقناة الدمعية وتغير وضعية الجفن.

• نمط الحياة والعلاجات المنزلية

يمكن أن تساعد النصائح التالية في تقليل الانتفاخات تحت العينين أو التخلص منها:

• الكمادات الباردة

  بلل قطعة قماش نظيفة بماء بارد، وأثناء الوقوف، ضع قطعة قماش مبللة على الجلد الواقع أسفل العينين وحولها لبضع دقائق مع الضغط الخفيف.

• احرص على النوم الكافي 

  مع معظم البالغين، يعد النوم لمدة تراوح بين سبع وثماني ساعات بالليل مقدارًا جيدًا.

• اجعل وضعية الرأس على وسادة إلى الأعلى أثناء النوم

  أضف وسادة أخرى أو قم بسند رأسك أعلى إلى المرتبة، أو ارفع رأسك بالكامل عن السرير لبضع سنتيمترات، فهذا يساعد على الحيلولة دون تراكم السوائل حول العينين أثناء النوم.

• تجنب أسباب الحساسية
  

  تجنب مسببات الحساسية قدر الإمكان، وجرب تناول الأدوية المتاحة من دون وصفة طبية لعلاج الحساسية، وتحدث إلى الطبيب حول استراتيجيات الوقاية إذا كنت تعاني من تفاعلات حساسية أسفل العين بسبب صبغات الشعر أو الصابون أو مستحضرات التجميل أو مسببات الحساسية الأخرى، واحرص على تجنبها.