29 أغسطس 2017
مرضع وموظفة.. كيف أزيد كمية الحليب لدي؟
طفلي يبلغ من العمر 40 يوماً، أشعر أن حليب صدري يقل، خاصة بعد نزولي للعمل. أرضعه حليباً طبيعياً وصناعياً وأحاول أن أشفط له حليباً وأحتفظ به له، ولكن لا يكفيه لكل الرضعات. ومنذ يومين بدأ يرفض الرضاعة الصناعية. كيف أزيد له الحليب كي أستطيع أن أشفط له ما يكفيه، علماً أن ساعات غيابي عنه في العمل 10 أو 11 ساعة؟
الأخت شيماء؛
عملية الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثلى لتغذية المولودين حديثا، إذ يحتوي حليب الأم على البروتين المليء بالأضداد المناعية المهمة لمناعة الطفل.
وهناك الكثير من الأسباب لجعلك تعطين الإرضاع الطبيعي أفضل وقت وجهد لإنجاحه، حتى لو كان على حساب عملك ووقتك وراحتك، فحليب الأم لا يمكن تعويضه ولا تبديله، على الأقل في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، إذ يقلل من التهاب الأذن والحساسية والإقياء والإسهال والتهاب الرئتين والسكري الشبابي وكذلك يحسّن من نمو دماغ الطفل.
وزيادة كمية حليب الأم تعتمد بالدرجة الأولى على منعكس المص، فكلما رضع الطفل من ثديي أمه كلما زاد تدفق الحليب، كما أن حليب الأم أسهل هضما من الحليب الصناعي أو حليب البقر، بالإضافة لكونه لا يحتاج إلى تحضير، فقط تحتاج الأم إلى شرب سوائل كثيرة وغذاء معتدل غني بالحديد والكلس، لذا أنصحك بإعطاء وليدك فرصة للتمتع بمزايا الإرضاع الطبيعي والاستفادة من محاسنه.
اقرأ أيضا:
أهم ما تحتاجين إلى معرفته عن بدء إطعام الرضيع
النظام الغذائي للأم خلال الرضاعة الطبيعية
هل يتغذى رضيعك بشكل صحيح؟
اسأل طبيبا ولا تسأل مجربا.. عن السمنة والرضاعة
كيف يخزن حليب الأم وما مدة صلاحيته؟
5 نصائح مفيدة في بداية الأمومة
حليب الطفل الصناعي.. كيف تعرف النوع الأفضل؟
كيف تحضرين حليب الطفل وهل مياه الصنبور صالحة؟
وهناك الكثير من الأسباب لجعلك تعطين الإرضاع الطبيعي أفضل وقت وجهد لإنجاحه، حتى لو كان على حساب عملك ووقتك وراحتك، فحليب الأم لا يمكن تعويضه ولا تبديله، على الأقل في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، إذ يقلل من التهاب الأذن والحساسية والإقياء والإسهال والتهاب الرئتين والسكري الشبابي وكذلك يحسّن من نمو دماغ الطفل.
وزيادة كمية حليب الأم تعتمد بالدرجة الأولى على منعكس المص، فكلما رضع الطفل من ثديي أمه كلما زاد تدفق الحليب، كما أن حليب الأم أسهل هضما من الحليب الصناعي أو حليب البقر، بالإضافة لكونه لا يحتاج إلى تحضير، فقط تحتاج الأم إلى شرب سوائل كثيرة وغذاء معتدل غني بالحديد والكلس، لذا أنصحك بإعطاء وليدك فرصة للتمتع بمزايا الإرضاع الطبيعي والاستفادة من محاسنه.
اقرأ أيضا:
أهم ما تحتاجين إلى معرفته عن بدء إطعام الرضيع
النظام الغذائي للأم خلال الرضاعة الطبيعية
هل يتغذى رضيعك بشكل صحيح؟
اسأل طبيبا ولا تسأل مجربا.. عن السمنة والرضاعة
كيف يخزن حليب الأم وما مدة صلاحيته؟
5 نصائح مفيدة في بداية الأمومة
حليب الطفل الصناعي.. كيف تعرف النوع الأفضل؟
كيف تحضرين حليب الطفل وهل مياه الصنبور صالحة؟
