حبوب البرياكتين هل يمكنني استخدامها لزيادة وزني؟
أعاني من النحافة الزائدة وأريد أن أقوم بتسمين جسمي بطريقة سريعة، فهل حبوب البيرياكتين أقراص مرتين في الأسبوع، فهل هذه الأقراص لها أضرار على الكلى أو تسبب العقم؟
عزيزتي السائلة، حبوب البرياكتين أو سبروهيبتادين هي دواء مضاد للهيستامين، إذ يقلل من تأثير الهيستامين الطبيعي في الجسم الذي يسبب أعراض الحساسية، هذا العلاج من أحد آثاره الجانبية هو زيادة الشهية، وبالتالي السمنة، ولا يجب تناوله لهذا الغرض من تلقاء نفسك دون استشارة طبيب، فله تأثيرات جانبية كثيرة. ودومًا ننصح بزيارة مختص تغذية لعمل تقييم شامل للحالة، ووصف الاستراتيجيات المناسبة لها.
حبوب البرياكتين والآثار الجانبية
تساعد حبوب البرياكتين في ظهور بعض التأثيرات الجانبية مثل:
- دوخة ودوار.
- جفاف في الفم واحتقان في الحلق.
- غباش في الرؤية.
- تعب شديد وفرط الحماس وشعور بعدم القدرة على الاسترخاء.
- انخفاض ضغط الدم.
- خفقان القلب.
- عدم انتظام دقات القلب.
- انقباضات زائدة، صدمة الحساسية.
- جفاف الفم.
- غثيان وقيء.
- إسهال وإمساك.
- يرقان، تكرار التبول وصعوبة التبول.
-
ولا ننصح باستخدامه لفترات طويلة دون استشارة الطبيب.
نصائح مهمة لتخفيف الوزن
- زيادة محتوى البروتين في النظام الغذائي بتناول البيض، والفطر، والقرنبيط، والمكسرات، والبروكلي... إلخ. كما أن الأسماك والدجاج والديك الرومي هي أيضاً مصادر ممتازة للبروتين المنخفض المؤشر الغلايسيمي.
- أدخِل الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 للنظام الغذائي، وتوجد هذه الأحماض في الكثير من الأسماك مثل التونة، والماكريل، والسردين، كما أنها موجودة أيضاً في اللوز والفستق والكستناء والكاجو، وبذور السمسم وبذور الكتان وبذور عباد الشمس... إلخ.
- تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، حتى لو بشكل مكملات غذائية، كما أن استهلاك الأطعمة الغنية باليود سيساعد كثيراً مرضى قصور الغدة الدرقية.
- احتفظ بسجل لاستهلاك السعرات الحرارية اليومية.
- تناول وجبات صغيرة متعددة خلال النهار، بدلاً من الوجبات الثلاث الرئيسية، وتناول كل وجبة في فترة زمنية محددة.
- قم بزيادة نشاطك البدني، وهذا لا يعني بالضرورة أن يقوم المرء بتمارين صارمة، لكنه يشير إلى القيام بأنشطة رياضية كالسباحة، والمشي، والركض، واليوغا، وما إلى ذلك. وهذا لا يساعد فقط في حرق السعرات الحرارية (زيادة معدل الأيض)، بل يساعد أيضًا في التقليل من مستويات الإنسولين في الدم.
الاحتياطات أثناء استخدام حبوب البرياكتين أقراص
لا تأخذ الأقراص إذا كنت تعاني من حساسية تجاه سيبروهيبتادين، أو أي من مضادات الهيستامين الأخرى، أو أي من المكونات الأخرى لهذا الدواء. سيبروهيبتادين له تأثير شبيه بالأتروبين، لذلك يجب استخدامه بحذر لدى المرضى الذين يعانون من:
- تاريخ الإصابة بالربو القصبي.
- زيادة ضغط العين.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ارتفاع ضغط الدم.
قد تكون حبوب البرياكتين لها تأثيرات مضافة مع مثبطات الجهاز العصبي المركزي، على سبيل المثال، المنومات والمهدئات والعوامل المضادة للقلق.
للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفحي موقع صحتك
