تنميل الرجل بعد إصابتها بسكين.. ما السبب؟
كنت مضروب بسكين في فخذي الشمال، والآن أشعر بوجود تنميل في رجلي، وأقل ضربة فيها تسبب لي الوجع الشديد، ما الحل؟
الأخ الفاضل، تنميل الرجل الذي تشعر به ناتج بشكل مباشر نتيجة قطع في عصب سطحي، ما دام أنه ليس هناك ضعف في الحركة أو فقدان بالإحساس، وهذا الشعور من الطبيعي جداً أن يستمر لفترة من الوقت، قد يتزايد في بعض الأحيان وقد يقل. المهم في هذه الشكوى أنها ما دامت بتلك الوتيرة أو لم يؤثر على الحركة أو الشعور فعندها أستطيع أن أخبرك أنها مسألة محدودة، وسوف تقل مع الوقت.
مع الوقت سوف تعتاد هذا الشعور، ومع عدم التركيز الدائم معه سوف يقل، وأنصحك أيضاً بأقراص الفيتامين ب 12، قرص مرة واحدة يومياً لمدة شهرين، سوف يقل هذا الشعور وتتعافى مع الوقت.
تنميل الرجل.. ما هي المكملات الغذائية المناسبة؟
يمكن لتناول المكملات الغذائية ذات الأصول العشبية المساعدة في تحسين صحة الأعصاب وتخفيف تنميل الرجل وتقليل التهابها، ومن ثم الألم المصاحب لذلك الالتهاب، وينصح بتناول المكملات التي تحوي على:
- مجموعة الفيتامينات ب: إذ تلعب الفيتامينات ب1 و ب6 وب9 وب12 دورًا مهمًا في صحة الأعصاب، فنقص تلك الفيتامينات بالجسم قد يتسبب في حدوث مشكلات بالأعصاب وعلى رأسها الالتهابات.
- الفيتامين د: يمكن لنقص الفيتامين د بالجسم أن يتسبب في حدوث ألم أو اعتلال بالأعصاب، لذا فإن تناول المكملات التي تحوي الفيتامين د يساهم في الوقاية من آلام والتهابات الأعصاب.
- الفيتامين هـ: يعد هذا الفيتامين أحد مضادات الأكسدة التي تمتلك تأثيرًا كبيرًا في تقليل الالتهاب داخل الجسم، ومن بينها التهابات الأعصاب.
- الأحماض الدهنية أوميغا3: يساعد ذلك النوع من الأحماض الدهنية في تقليل الالتهابات بالجسم، بالإضافة إلى تحسين صحة الأعصاب، الأمر الذي ينعكس على تقليل أعراض التهاب الأعصاب أو الوقاية منها.
ما هي أعراض التهاب الأعصاب؟
تتنوع الأعراض الناجمة عن التهاب الأعصاب تبعًا لموقع ووظيفة الأعصاب التي حدث بها الالتهاب، ويتبعها أعراض مثل تنميل الرجل والأيدي وغيرها، لكنها بشكل عام تتضمن ما يلي:
- الشعور بآلام متفاوتة الشدة مثل الألم الحاد أو الألم الحارق أو الألم الطاعن.
- تنميل الرجل والخدر.
- فقدان الإحساس والشعور أو حدوث فرط الإحساس.
- وهن وضعف العضلات.
- ضعف الانعكاسات العصبية.
- أعراض محددة أخرى تبعًا للعصب الملتهب كما في التهاب العصب البصري أو التهاب العصب الوجهي وغيرها.
وقد تتطور أعراض التهابات الأعصاب لتتسبب في تفاقم الآلام العصبية المصاحبة وحدوث اعتلال الأعصاب.
كلمة أخيرة
ننصحك بمراجعة طبيب الأعصاب في حال استمر وازداد تنميل الرجل والخدران مع الوقت، وخلال هذه الفترة قم بتغذية العصب من خلال المكملات الغذائية المناسبة لتحسين أدائه وتخفيف تنميل الرجل.
للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفح موقع صحتك
