06 يناير 2018
بنت العشرين والنسيان غير العادي
أنسى بشكل غير عادي ، النسيان مش مقتصر على الدراسة بس لا النسيان ف كل شئ ف سؤال فاكرة اسأله حالاً او كلام حابة أتكلم فيه او أقوله ف جلسة نقاش او فعل شئ او ان حد طلب مني مهام وبنسي اعملها او مهام أقوم بيها وينساها او حاجات مرتبة أني اعملها خلال فترة معينة أنساها ولا كأني فكرت فيها. ذاكرتي أصبحت ضعيفه جداً حتى تذكر الأسماء بقي صعب عليا حفظها بسهوله أو تذكرها 😰😭 اعمل ايه ؟ وايه السبب أصلاً ؟؟
الأخت الفاضلة؛
النسيان في صغار السن قد يكون نتيجة أمراض عضوية، كخمول في الغدة الدرقية مثلاً أو الأنيميا، وقد يكون نتيجة أمراض نفسية كالتوتر والاكتئاب مثلا.
وفي حال عدم وجود دليل على إصابة المريض بأي مرض عضوي أو نفسي قد يؤدي إلى النسيان، فغالباً ما يكون النسيان بسبب ضعف التركيز ويساهم في هذا بشكل كبير تشتت الانتباه وكثرة الملهيات والمسؤوليات.
ويكون العلاج مبنياً على معرفة السبب، وهناك بعض التمارين والحيل الذهنية التي قد تساعد على زيادة التركيز عند ممارستها بشكل منتظم، لذلك أنصحك بالتوجه إلى طبيب المخ والأعصاب المختص لتقييم الحالة والوصول إلى التشخيص السليم.
اقرأ أيضاً:
7 نصائح لتحسين الذاكرة
9 أسباب للنسيان لا تتعلق بأمراض الدماغ
6 مجموعات غذائية هامة لأيام الامتحانات
أعاني من النسيان .. فكيف أستعد لزيارة الطبيب؟
وفي حال عدم وجود دليل على إصابة المريض بأي مرض عضوي أو نفسي قد يؤدي إلى النسيان، فغالباً ما يكون النسيان بسبب ضعف التركيز ويساهم في هذا بشكل كبير تشتت الانتباه وكثرة الملهيات والمسؤوليات.
ويكون العلاج مبنياً على معرفة السبب، وهناك بعض التمارين والحيل الذهنية التي قد تساعد على زيادة التركيز عند ممارستها بشكل منتظم، لذلك أنصحك بالتوجه إلى طبيب المخ والأعصاب المختص لتقييم الحالة والوصول إلى التشخيص السليم.
اقرأ أيضاً:
7 نصائح لتحسين الذاكرة
9 أسباب للنسيان لا تتعلق بأمراض الدماغ
6 مجموعات غذائية هامة لأيام الامتحانات
أعاني من النسيان .. فكيف أستعد لزيارة الطبيب؟
