15 فبراير 2019
المعاناة من الإمساك بعد استئصال المرارة
السلام عليكم قمت بإزالة المرارة قبل عشر سنوات، ومن وقتها بدأت معاناتي مع الإمساك المزمن والشرخ الشرجي وعسر الهضم. سؤالي هل يسبب الشرخ المزمن نقص فيتامين د؟ وهل الالياف المصنعة آمنة للاستخدام.
الأخ أنس؛
تحية طيبة وبعد..
بخصوص استفساركم عن الأعراض الجانبية ما بعد استئصال المرارة، فإن مهمة المرارة هي تركيز العصارة الصفراء ومن ثم الدفع بالعصارة المركزة إلى الجهاز الهضمي، لتقوم العصارة بالمساعدة في عملية الهضم وكذلك في امتصاص الدهون والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامينات (أ، د، هـ، ك).
اقــرأ أيضاً
وبالتالي فغياب عملية تركيز العصارة الصفراء تجعلها مخففة حين تفرز في الجهاز الهضمي، مما يصعب عليها أداء وظيفتها المنوطة بها على نحو فعال. وينتج عن هذا عسر الهضم والإسهال الدهني والإمساك في بعض الأحيان، وكذلك نقص الفيتامينات المذابة في الدهون.
أما علاج الشرخ الشرجي فيكمن في علاج الإمساك وزيارة طبيب الجراحة، لتحديد هل تحتاج إلى عملية جراحية أم لا، لكنه سينصحك بالتأكيد بعلاج الإمساك، فننصحك بزيادة الأطعمة المحتوية على الألياف مثل بعض الفواكه وخضراوات ورقائق الحبوب.
اقــرأ أيضاً
وأما بالنسبة للألياف المصنعة فلا بأس من استخدامها، ولكن كلما كان الطعام طبيعياً كلما كان أفضل، ومن الممكن أن يصف لك الطبيب بعض الملينات إذا لم يكن هناك تحسن واضح. وهناك وصفات أخرى طبيعية للإمساك وكذلك المشي والحركة وكثرة شرب المياه يقللان من الإمساك.
ونقص فيتامين د قد يحدث نتيجة عدم استطاعة العصارة الصفراء المخففة (نتيجة غياب المرارة) فيقل امتصاص الدهون وبالتالي يقل امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ومنها فيتامين د، لذا ننصحك باستشارة طبيب الباطنية أو الغدد الصماء ليصف لك حبوب فيتامين د بجرعات محددة ومتابعة مستواها كل 3-6 أشهر حسب رأي الطبيب.
تمنياتنا لك بالصحة والعافية ودمتم بألف خير.
تحية طيبة وبعد..
بخصوص استفساركم عن الأعراض الجانبية ما بعد استئصال المرارة، فإن مهمة المرارة هي تركيز العصارة الصفراء ومن ثم الدفع بالعصارة المركزة إلى الجهاز الهضمي، لتقوم العصارة بالمساعدة في عملية الهضم وكذلك في امتصاص الدهون والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامينات (أ، د، هـ، ك).
وبالتالي فغياب عملية تركيز العصارة الصفراء تجعلها مخففة حين تفرز في الجهاز الهضمي، مما يصعب عليها أداء وظيفتها المنوطة بها على نحو فعال. وينتج عن هذا عسر الهضم والإسهال الدهني والإمساك في بعض الأحيان، وكذلك نقص الفيتامينات المذابة في الدهون.
أما علاج الشرخ الشرجي فيكمن في علاج الإمساك وزيارة طبيب الجراحة، لتحديد هل تحتاج إلى عملية جراحية أم لا، لكنه سينصحك بالتأكيد بعلاج الإمساك، فننصحك بزيادة الأطعمة المحتوية على الألياف مثل بعض الفواكه وخضراوات ورقائق الحبوب.
وأما بالنسبة للألياف المصنعة فلا بأس من استخدامها، ولكن كلما كان الطعام طبيعياً كلما كان أفضل، ومن الممكن أن يصف لك الطبيب بعض الملينات إذا لم يكن هناك تحسن واضح. وهناك وصفات أخرى طبيعية للإمساك وكذلك المشي والحركة وكثرة شرب المياه يقللان من الإمساك.
ونقص فيتامين د قد يحدث نتيجة عدم استطاعة العصارة الصفراء المخففة (نتيجة غياب المرارة) فيقل امتصاص الدهون وبالتالي يقل امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ومنها فيتامين د، لذا ننصحك باستشارة طبيب الباطنية أو الغدد الصماء ليصف لك حبوب فيتامين د بجرعات محددة ومتابعة مستواها كل 3-6 أشهر حسب رأي الطبيب.
تمنياتنا لك بالصحة والعافية ودمتم بألف خير.
