24 يوليو 2016
الفشل في تكوين علاقات.. الحل علاقة شافية
أبلغ من العمر 40 سنة، مشكلتي أنني دائما أجلس لوحدي حيث لا أستطيع تكوين علاقات اجتماعية، ولا يوجد لدي أصدقاء، علما أنني راجعت طبيبا نفسيا، وصرف لي علاجات استخدمتها، ولكن دون جدوى، ومن ضمنها باروكسات 30.
ما العمل؟
الأخ الكريم علي؛
أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
نبدأ في تعلّم تكوين العلاقات منذ نعومة أظفارنا داخل عائلاتنا، ونتأثر بنمط العلاقات داخل أسرنا، فإذا كانت هناك مشاكل في أنماط العلاقات داخل هذه الأسر، وكانت مصحوبة بقابلية نفسية عند الشخص، فهذا يؤدي إلى مشكلات في العلاقات في ما بعد.
إذا ما الحل؟ الحل أن ما أفسدته علاقات الماضي لا ينصلح إلا بعلاقات جديدة صحية، الحل في أن تدخل في علاقات - أو على الأقل علاقة واحدة - شافية، علاقات حقيقية تجد فيها احتياجاتك النفسية، تجد القبول والحب غير المشروط والتقدير والتفهّم.
في بعض الأحيان قد نجد هذه العلاقة مع الأصدقاء أو الأهل أو مع شريك الحياة، ولكن ما الحل إذا لم نجدها، الحل في أن نجد هذه العلاقات في إطار علاجي، سواء كان علاجا فرديا أو علاجا جماعيا، لذا أنصحك أخي الكريم أن تبحث حولك عن أخصائي نفسي يقدم خدمة العلاج النفسي ولا يكتفي بالعلاج الدوائي، وحبذا لو وجدت من يدير مجموعة علاجية (Group Therapy)، مع دعواتنا أن يديم الله عليك الصحة والعافية.
أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
نبدأ في تعلّم تكوين العلاقات منذ نعومة أظفارنا داخل عائلاتنا، ونتأثر بنمط العلاقات داخل أسرنا، فإذا كانت هناك مشاكل في أنماط العلاقات داخل هذه الأسر، وكانت مصحوبة بقابلية نفسية عند الشخص، فهذا يؤدي إلى مشكلات في العلاقات في ما بعد.
إذا ما الحل؟ الحل أن ما أفسدته علاقات الماضي لا ينصلح إلا بعلاقات جديدة صحية، الحل في أن تدخل في علاقات - أو على الأقل علاقة واحدة - شافية، علاقات حقيقية تجد فيها احتياجاتك النفسية، تجد القبول والحب غير المشروط والتقدير والتفهّم.
في بعض الأحيان قد نجد هذه العلاقة مع الأصدقاء أو الأهل أو مع شريك الحياة، ولكن ما الحل إذا لم نجدها، الحل في أن نجد هذه العلاقات في إطار علاجي، سواء كان علاجا فرديا أو علاجا جماعيا، لذا أنصحك أخي الكريم أن تبحث حولك عن أخصائي نفسي يقدم خدمة العلاج النفسي ولا يكتفي بالعلاج الدوائي، وحبذا لو وجدت من يدير مجموعة علاجية (Group Therapy)، مع دعواتنا أن يديم الله عليك الصحة والعافية.
