19 أكتوبر 2016
الشعور بالفشل دمر حياتي
سؤالي للدكتور محمد طه..
عندي حالة دائمة من الخوف من الفشل أوقفت حياتي وأصابتني بالشلل، حتى أبسط المواقف لا أستطيع أن أواجهها ولم أستطع الإقدام علي عمل مهني قط بسبب ذلك. كيف أتخلص من ذلك للمرض؟
صديقتي العزيزة مروة..
أشكركِ لرسالتك الهامة..
من أكثر ما يعطل حياتنا واستمتاعنا بها هو الخوف من الفشل والخوف من الخطأ والخوف من الضعف، وبكل أسف معظم الرسائل النفسية التى تصلنا ممن حولنا هي: (لا تفشل).. (لا تخطئ).. (لا تضعف).. ويقترن بذلك مزيج هائل من اللوم المبالغ فيه للنفس، والإحساس المرضي العنيف بالذنب.
يا عزيزتي..
الخطأ حق، والفشل حق، والضعف حق.. فنحن بشر لسنا ملائكة أو آلهة، وإن جوهر إنسانيتنا وآدميتنا يكمن فى مناطق ضعفنا، ولا أتحدث هنا عن الخطأ أو الفشل المتعمد بالطبع.
وأفضل ما تفعلينه يا مروة هو أن تقبلي أخطاءك ومناطق ضعفك ومرات فشلك، وأن تتعلمي منها، وأن تحاولي مرة وراء مرة بكل شجاعة وإصرار أن تكوني مستعدة لقبول أي خطأ أو فشل أو ضعف قادم، فهكذا نحن.. وتلك هي الحياة..
وتذكري هذهِ الجمل جيداً يا مروة:
قبول الفشل.. نجاح.
قبول الضعف.. قوة.
قبول الموت.. حياة.
دعواتي بالتوفيق.
اقرأ أيضا:
مترددة في اتخاذ القرار.. أين الخلل؟
خائفة ومترددة ولا أشعر بالأمان.. الحياة مخاطرة لكنها تستحق
أشكركِ لرسالتك الهامة..
من أكثر ما يعطل حياتنا واستمتاعنا بها هو الخوف من الفشل والخوف من الخطأ والخوف من الضعف، وبكل أسف معظم الرسائل النفسية التى تصلنا ممن حولنا هي: (لا تفشل).. (لا تخطئ).. (لا تضعف).. ويقترن بذلك مزيج هائل من اللوم المبالغ فيه للنفس، والإحساس المرضي العنيف بالذنب.
يا عزيزتي..
الخطأ حق، والفشل حق، والضعف حق.. فنحن بشر لسنا ملائكة أو آلهة، وإن جوهر إنسانيتنا وآدميتنا يكمن فى مناطق ضعفنا، ولا أتحدث هنا عن الخطأ أو الفشل المتعمد بالطبع.
وأفضل ما تفعلينه يا مروة هو أن تقبلي أخطاءك ومناطق ضعفك ومرات فشلك، وأن تتعلمي منها، وأن تحاولي مرة وراء مرة بكل شجاعة وإصرار أن تكوني مستعدة لقبول أي خطأ أو فشل أو ضعف قادم، فهكذا نحن.. وتلك هي الحياة..
وتذكري هذهِ الجمل جيداً يا مروة:
قبول الفشل.. نجاح.
قبول الضعف.. قوة.
قبول الموت.. حياة.
دعواتي بالتوفيق.
اقرأ أيضا:
مترددة في اتخاذ القرار.. أين الخلل؟
خائفة ومترددة ولا أشعر بالأمان.. الحياة مخاطرة لكنها تستحق