أسباب وعلاج تشقق القدمين

الأخت الفاضلة:

مشكلة تشقق القدمين من المشكلات الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، تصاب بها النساء على الأغلب، بحيث يصبح جلد كعب القدم صلباً، وجافاً، ومتشققاً، كما قد تظهر عليه بعض القشور السميكة، وهذه المشكلة بسيطة ولا تسبب أي مخاطر ، ولكن، في بعض الحالات قد تتعرض الشقوق للإصابة بالعدوى والالتهاب، وبذلك تحدث المضاعفات.

تصاب القدمان بالتشققات نتيجة لعدة أسباب، مثل ارتداء الأحذية المفتوحة، والتعرض لبيئة جافة، والوقوف لفترات طويلة، بالإضافة إلى أن هناك بعض الأمراض التي تزيد من احتمالية الإصابة بتشققات القدمين مثل السكري، والأكزيما، وقصور الغدة الدرقية، وغيرها.

طرق العناية المنزلية بتشقق القدمين:

1. ترطيب القدمين مرتين يومياً على الأقل باستخدام مرطب عميق يحتوي على اليوريا أو حمض الساليساليك، أو حمض ألفا هيدروكسي.
2. اتباع روتين يومي للعناية بالقدمين من خلال نقعها بالماء الدافئ مع الملح أو الخل، ومن ثم فركها بلطف للتخلص من الجلد الميت، ثم تجفيفها جيداً، ووضع كريم زيتي أو فازلين، وارتداء جوارب قطنية.

إذا استمر وجود التشققات بالرغم من اتباع طرق العناية المنزلية؛ يمكنك مراجعة طبيب الجلدية المختص من أجل وصف العلاج المناسب.