عزيزي أحمد، رجفان الأيدي قد يحدث بسبب مرض باركنسون، Parkinson، العصبي، وهذا يحتاج إلى اختصاصي في الأمراض العصبية لتشخيصه، ويظهر خاصة في وضعية الراحة.
كما قد يكون أحد مظاهر فرط نشاط الغدة الدرقية، أو التسمم بالرصاص، أو أحد المضاعفات الجانبية لبعض الأدوية.
ولكن أكثر حالات الرجفان إما نفسية المنشأ، أو ليس لها سبب محدد، وهي تحدث خاصة لدى المتقدمين في العمر وعند الرغبة في تحريك اليدين للقيام بعمل ما.
وتختلف المعالجة بالطبع باختلاف سبب الرجفان، فداء باركنسون له علاجاته العصبية الخاصة التي يصفها طبيب الأعصاب.
وفرط نشاط الغدة الدرقية يحتاج لمضادات الدرق التي يصفها طبيب الغدد الصم، والتسمم بالمعادن والأدوية يحتاج لتحديد المادة الضارة وتجنبها وربما تناول مادة أخرى لتعديلها.
أما الحالات النفسية، فتعالج بأساليب التهدئة (كالتأمل والتنفس العميق)، وقد تحتاج لطبيب نفسي في الحالات الصعبة، وتفيد العقاقير المثبطة لبيتا beta blockers، في السيطرة على حوالي نصف حالات الرجفان الأولي (غير معروفة السبب)، والتي تشكل معظم حالات رجفان الأيدي ذات المنشأ غير النفسي.
أخيراً، من المفيد أن يتجنب المصابون كل المواد المنبهة (خاصة منها الكافيين)، وتوقيف التدخين والكحول، وممارسة بعض التمارين الخفيفة التي تركز على اليدين والرسغين.
